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Liberatis - Stressmanagement
Beratung • Training • Coaching

Niels Lange, Dipl.-Kaufmann


Neisseweg 18
D-86420 Diedorf / Augsburg
T: +49-(0)8238-909365
F: +49-(0)3212-1001923

 

 

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Führungsstärke unter Stress und Leistungsdruck

 

Ein Seminar, das Führungskräften befähigt, auch unter Stress und Leistungsdruck Ihre Führungsaufgabe sicher und erfolgreich zu erfüllen.

 

entspannung

 

Seminartyp

 

Inhouse

 

Zielsetzung

  • Mentale Stressbewältigungskompetenz
  • Burnoutprävention
  • Persönliche Kongruenz und Authentizität in der Mitarbeiterführung
  • Mehr Selbstvertrauen entwickeln
  • Kontrollierter Umgang mit negativen Emotionen und Konflikten
  • Leichtere Entscheidungsfindung


Inhalte

  • Persönliche Stressanalyse
  • Kurzfristige Methoden der Stressbewältigung
  • Persönlichkeitsprofil und Antreiberstruktur
  • Eigene Wertestruktur kennen und integrieren
  • Veränderung hinderlicher Überzeugungen
  • Individuelles Zeitmanagement
  • Pentalemma – Entscheidungsfindungsmodell
  • Inner Teamwork zur Selbstmotivation
  • Entwicklung eines persönlichen Stressbewältigungsprogramms


Methodik

  • Theorie in Kurzvorträgen
  • Einzelarbeit
  • Gruppenarbeit
  • Rollenspiele
  • Diskussionen

 

 

 

 

 

 

 

Tagcloud:


Führung, Stress, 

Stressmanagement, Beratung,

Stress, Konfliktlösung, Burnout, Motivation, Workshop, Training,

Coaching, Workshop,

Stressbewältigung,

Konfliktlösung, Seminar

 

© Niels Lange, Liberatis - Stressmanagement & Burnout Beratung, Coaching und Training, D-86420 Diedorf / Augsburg